كورسات

تفاصيل الكورس

غذاء وصحة - أيورفيدا

  • درس
  • سجل طالب

الوصف

في هذا البرنامج المثمر، سنتعرف معًا على علم الأيورفيدا (أحد أنواع الطب البديل)، وهو علم يقدم حلول لمعظم مشاكلنا الصحية والغذائية. تشمل حلقات البرنامج نصائح ووصفات غذائية صحية ودروس تساعد في معرفة نوع الجسم لدينا وكيفية المحافظة على اتزانه. والكثير من الدروس والمعلومات الشيقة التي تلعب دور هام في الحصول على جسم متزن وصحي.



المدرب

شدن نصار
شدن نصار

مدربة يوغا علاجية معتمدة عالمياً، حاملة شهادة ماجستير من جامعة EBSL في لندن، وحاصلة على شهادة تدريب اليوغا العليا 500 ساعة والمرخصة عالميا، شغوفة بتعليم وتدريب اليوغا والصحة وبالأخص في مجال اليوغا العلاجية.

.أسست منصة شدانا يوغا سنة 2017 بهدف توفير أدوات للممارسة البيتية والذاتية لعالمنا العربي.



$20
$50
$170
الإشتراك الشهري
اشتراك 3 اشهر
الإشتراك السنوي
قيمة الاشتراك لكل شهر
$20
$16
$14
تجربة مجانية لسبع أيام
برنامج مخصص لكم بناء على نوع جسمكم واحتياجاتكم
الحصول على جميع محتوى الدروس و البرامج
شاهدوا من لابتوب/موبايل/تابلت
إلغاء الاشتراك في أي وقت
الدعم الفني عن طريق الدردشة
دعم فني صوتي عن طريق التلفون
4 لقاءات خاصة مباشرة مع عائلة شدانا*
نصائح ملهمة ومثرية

*تشمل جلسات أسئلة وأجوبة مع المدربين ودروس مباشرة أولاين