كورسات

تفاصيل الكورس

كورس القوة الداخلية

  • درس
  • سجل طالب

الوصف

ماذا ستتعلم؟

التغلب على العقبات الحياتية
عن طريق تقينة الحرية العاطفية المثبتة علمياً
تحسين العلاقات الاجتماعية
من خلال فهم الحدود و العلاقات بطريقة صحية
كيفية وضع حدود صحية مع الاخرين
طريقة الحفاظ عليها و التخلص من أي مشاعر مصاحبة لهذه الحدود.
عيش حياة مرضية
من خلال زيادة الثقة بالنفس و تقدير و احترام الذات
التناغم في اتخاذ القرارات الحياتية
و الذي يضيف شعور الراحة و الاستقرار و الأمان
احساس أكبر بالوعي
الذي يساعد في التواصل بوضوح أكبر و يسمح لنا فهم الأشياء من وجهات نظر متعددة و التحرر من الافتراضات و التحيزات.

محتوى الدورة

مقدمة الكورس
EFT للتواصل مع القوة
ما الذي يقف بينك وبين القوة المرغوبة؟
دور الحدود في القوة الداخلية
EFT للمشاعر التي قد تنتابنا نتيجة وضع حدود
تأمل طريق القوة
تمرين استثمار قوتي في حياتي
ما العمل إن خانتني قوتي مستقبلاً؟

متطلبات الدورة

هذه الدورة مناسبة لجميع المستويات
تحتاج إلى مكان هادئ للتركيز
دفتر مذكرات و قلم
قنينة مياه لشرب بعد ممارسة التمارين

وصف الدورة

بتيجي علينا لحظات بنحس بخوف من الفشل بنحس انو ما عندي القوة لأحقق هذا الاشي ولكن خلونا نوقف شوية نأخد سوا شهيق عميق وزفير طويل، اكم من مرة وقفنا بطريق أنفسنا وحكينا ما بنقدر؟ اكم من مرة ما كان عنا ايمان بقوتنا الداخلية؟ يمكن كتير مرات وكتير لحظات ومواقف.

لهيك صار الوقت نستكشف ونستخدم هذه القوة ونعرف وين بنقدر نوجهها في حياتنا وكيف نتعامل مع العوائق إلي بتوقف في طريقنا من خلال تمارين عملية تطبيقية وذهنية تساعد عقلنا على توسيع مداركه، وتساعد الذات والنفس على التوازن القوي واللي ينعكس على حياتنا بحضور واعي أكبر، أكثر ثقة وآمان.

حنشتغل في الدورة على الاستعانة بتقنية الحرية العاطفية، و الكوتشنغ " التدريب التوجيهي للذات"، اللي من خلالهم حنعيد اتصالنا مع جسدنا، عقلنا، نفسنا، وحتى روحنا.

لمن هذه الدورة؟

يرغب بزيادة ثقته بنفسه وإيمانه بذاته
يمتلك العديد من المهارات ولا يعلم أيها يستعمل لتخدمه في الوقت الحالي
يرغب أن يعلي من حضوره مع نفسه من خلال التطبيق العملي

لمن يبحث عن داعم في وضع حدوده الشخصية براحة



المدرب

نور مغربي و أحمد ظاهر
نور مغربي و أحمد ظاهر

نور وأحمد غير انو جمعنا الحب ، كمان جمعنا حبنا لنطور من أنفسنا، فكانت العلاقة باب كبير لنكمل في انو نتعلم عن المشاعر عن الأفكار وكيف بتنعكس على سلوكياتنا وحياتنا وحتى على الآخرين، واتفاقنا في حبنا لتقنية الحرية العاطفية والكوتشنغ ساعدونا، ومن خلالهم منساعد الآخرين ليكون أقرب لحقيقتهم، فالآن نحن معالجين معتمدين باستخدام تقنية الحرية العاطفية منعالج فيها الصدمات والإدمان والفوبيا، وأنا أحمد مدرب حياة، وأنا نور مدربة في العلاقات. أوقات الفراغ الي ما منكون منشتغل فيهم بتلاقونا منقرأ، منلعب يوغا أو منرقص، أو منسمع موسيقى.