كورسات

تفاصيل الكورس

يوغا للكسل والخمول

  • درس
  • سجل طالب
 

الوصف

هل بتشعروا من وقت لتاني بحاجة لتقضوا يوم كسول؟ بتعرفوا شعور لما يكون عليكم كتير شغلات ومش قادرين تبدأو فيها، هيك شعور أغلبنا بنشعر في من وقت لتاني نظراً لحياتنا المضغوطة الي بنعيشها. لما يبدأ الكسل يأثر على يومكم أنتوا محتاجين جداً هيك دورة لتساعدكم تسترجعوا حيوية ونشاط أيامكم ولتتخصلوا من الكسل والخمول.



المدرب

شدن نصار
شدن نصار

مدربة يوغا علاجية معتمدة عالمياً، حاملة شهادة ماجستير من جامعة EBSL في لندن، وحاصلة على شهادة تدريب اليوغا العليا 500 ساعة والمرخصة عالميا، شغوفة بتعليم وتدريب اليوغا والصحة وبالأخص في مجال اليوغا العلاجية.

.أسست منصة شدانا يوغا سنة 2017 بهدف توفير أدوات للممارسة البيتية والذاتية لعالمنا العربي.



Shadana-yoga

Yoga, Inc. All rights reserved © 2003-2023